Očistná kúra - konec třetího týdne

25. ledna 2014 v 18:19 | Pižlík1 |  Starosti všedního dne
Dokončujeme třetí týden očistné kúry. Výsledky jsou vidět. Petr shodil něco přes šest kg, u mě se to moc měřit nedá, poněvadž hodně posiluji a dost se mi zvětšily svaly. Mám dole tři až čtyři kila, ale pořád vážím o kilo víc než v létě. Připravované jídlo mi chutná, vynikající byla krůtí prsa obalená v oříškách nebo rozemleté kuřecí celerové řízečky, smažené v marinádě. Pro ilustraci uvádím fotky naší včerejší a dnešní večeře.

Krůtí prsa v oříšcích a k tomu salát z červené řepy (včera).

Brokolice s tuňákem (dnešní večeře).

Ještě jeden týden a končíme.



 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Ruža z Moravy Ruža z Moravy | E-mail | Web | 25. ledna 2014 v 19:00 | Reagovat

Ilonko, to bude fajn, ne? Možná vám bude ta strava chybět a zopakujete si to co nejdříve. Jste dobří, je nutná  pevná vůle.

2 VendyW VendyW | E-mail | Web | 25. ledna 2014 v 19:15 | Reagovat

Super, tak to je fajn, to vám přeju. Ještě jsem zvědavá pak na to jestli to zase nevylítne nahoru ta váha při normálním stravování. Pokud ne tak do toho jdu taky ;-)

3 Intuice Intuice | E-mail | Web | 25. ledna 2014 v 20:11 | Reagovat

Prima, že oba zvládáte. Myslím, že u Tebe nebude problém, že bys nezvládla, Ty zvládáš leccos. Držím palečky, ať se povede k Tvé radosti. Taky mne zajímá, zda výsledky budou trvalejší. :-)

4 Radka* Radka* | E-mail | Web | 26. ledna 2014 v 9:04 | Reagovat

Držím vám palce, jste ostatním příkladem :-)

5 děda tik tak děda tik tak | Web | 26. ledna 2014 v 18:08 | Reagovat

Máte výdrž oba. Teď hlavně abys neměla větší svaly nežli Tvůj protějšek. Fandím Vám, a ta strava vypadá přitažlivě. :-)

6 Vendy Vendy | Web | 26. ledna 2014 v 19:33 | Reagovat

Gratuluji! Máte pevnou vůli, oba dva, jen co je pravda. A výsledky jsou vidět, a určitě se cítíte i líp. Jidélka vypadají i chutně. :-)

7 Helena Helena | Web | 27. ledna 2014 v 11:39 | Reagovat

Tak to je krása.Určitě se cítíte líp. :-) Jídlo vypadá lákavě. :-)

8 mengano mengano | E-mail | Web | 28. ledna 2014 v 9:55 | Reagovat

Obdivuji tvoji výdrž a především výdrž tvého manžela. Chlapi nebývají tak zaťatí jako ženské :-)
Medvědovi by neuškodilo, kdyby pár kil shodil, ale vím naprosto přesně, jak by to dopadlo. Nijak :-) Kdybych mu dala takový drobítek, tak mě obviní, že ho chci umořit hlady. Bez knedlíků umírá ;-)

9 Ježurka Ježurka | Web | 29. ledna 2014 v 17:37 | Reagovat

Máme taky oba dva pochvalu i ode mne. Je vidět, že máte opravdu pevnou vůli a určitě se budete cítit líp. Gratuluji už teď! :-)

10 signoraa signoraa | Web | 29. ledna 2014 v 18:14 | Reagovat

Také bych něco podobného měla podstoupit a shodit pár kil. Celé odbobí kolem kolem vánoc a nového roku jsem zvládla, aniž bych přibrala, ale pak jsem 6. ledna padla s nějakou virózou. Nejhorší na tom bylo to, že i když jsem nemohla dýchat, dusila jsem se, smrkala, chrchlala, byla hluchá, sužovala mě horečka, tak mi chutnalo. Takže aktivní ležing, litry čaje s medem a jídlo vykonaly své.
Takže gratuluji vám oběma k úbytku váhy. :-)

11 Miloš Miloš | Web | 30. ledna 2014 v 20:18 | Reagovat

Jak to bude ale po ukončení diety? Nenaberou se ta kila zase zpátky?

12 pizlik1 pizlik1 | E-mail | Web | 4. února 2014 v 13:50 | Reagovat

Děkuji všem za komentáře, už začínám psát vyhodnocení.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama