Nový Tempo Trainer

20. prosince 2009 v 17:12 | Pižlík |  Sport
Dnes jsem konečně šla plavat a zároveň otestovat nový Tempo Trainer. Nejdříve jsem se 20 minut rozplavávala, než jsem se odhodlala "digitální metronom" použít. Včera večer jsem sice několikrát večer zkoušela postup, jak ho nejlépe a nejrychleji ve vodě zprovoznit, jenže jsem nějak popletla tlačítka a nemohla přístrojek zapnout. Po chvilce zmatkování se mi to podařilo a tak jsem nastavila tempo 1,2 a plavala.

Byla jsem mile překvapena, že tempo je pro mě docela pohodové a lehce zvládnutelné. Původně jsem měla strach, že budu muset nastavit interval delší. Zkoušela jsem tempo zkracovat až na 1.03, ale to už bylo na mě příliš rychlé. Nestačila jsem kontrolovat ruce a začínala kolem sebe plácat. Také jsem zjistila, že při užívání Tempo Traineru od intervalu 1.05 mám potíže s dýcháním na pravou stranu, takže budu muset trénovat dýchání napravo. Potřebovala bych, aby mě Petr natočil a mohla se na sebe podívat na videu, jenže nevím kdy, protože už dva měsíce je buďto nastydlý, nebo má pohotovost. Doufám, že v lednu bude konečně v pořádku a půjde plavat se mnou.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama